ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Marchew mrożona

Marchew mrożona

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 31 kcl

Błonnik pokarmowy2,8   g

z cukrów25 kcal

z białek1,5 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość5,61E-05 g

Objętość130 g/m3

Food folate9,1E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,023   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,259   μg

Tłuszcz0,516   g

Tłuszcze nasycone0,085   μg

Węglowodany6,6   g

Total Folate9,1E-06   μg

Sacharoza3,1   g

Skrobia0,249   g

Glukoza0,317   g

Maltoza0   g

Fruktoza0,247   g

Galaktoza0   g

Cukier3,7   g

Białko0,55   g

Tryptofan0,0071   g

Treonina0,079   g

Izoleucyna0,039   g

Leucine0,048   g

Lysine0,048   g

Metionina0,0094   g

Cystyna0,031   g

Fenyloalanina0,031   g

Tyrosine0,021   g

Walina0,037   g

Arginina0,045   g

Histydyna0,019   g

Alanina0,057   g

Kwas asparaginowy0,108   g

Kwas glutaminowy0,189   g

Glicyna0,025   g

Prolina0,028   g

Seryna0,029   g

A0,000681   μg

B12,9E-05   mg

C0,002   mg

B67,5E-05   mg

E0,000734   mg

B30,000367   mg

B120   μg

B23,1E-05   mg

B50,000152   μg

B90   μg

K1,3E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0,000113   μg

Likopen2,8E-07   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000445   μg

A(IU)13619   IU

Bete-karoten0,0066 μg

Alfa-karoten0,0029 μg

Omega-30,017 mg

Omega-60,242 mg

Fosfor0,027   mg

Magnez0,0096   mg

Potas0,175   mg

Sód0,12   μg

Wapń0,03   mg

Żelazo0,000425   mg

Cynk0,000292   mg

Mangan0,000143   μg

Miedź6,7E-05   μg

Selen5,4E-07   μg

Cholesterol0   μg